📌 '아도 무카 스바나사나'는 '아래를 보는 개 자세'

산스크리트어로 아도는 아래, 무카는 얼굴, 스바나는 개라는 뜻이에요. 우리가 보통 '다운독'이라고 부르는 자세의 원래 이름이에요.